Exerçant depuis de nombreuses années, je constate que beaucoup de personnes ignorent encore précisément le rôle d’un coach en développement personnel ou, pire encore, pensent qu’il s’agit d’une perte de temps. Nous connaissons le coaching sportif, très représenté. Le coaching d’entreprise est également de plus en plus médiatisé. Cependant, le coaching personnel demeure encore assez méconnu. Alors, pourquoi faire appel à un coach en développement personnel ?
Pour apprendre à se connaître et gagner en confiance
Apprendre à se connaître est une étape clé pour aller vers une vie dans laquelle vous vous sentirez serein. Chaque être est unique. Nous avons tous une façon différente de fonctionner. Nous possédons tous des qualités et une personnalité différentes. Pour avancer, nous devrez apprendre à comprendre la façon dont vous fonctionnez, repérez vos points forts et vos faiblesses. Ces premiers seront un outil essentiel pour surmonter les derniers.
Le rôle d’un coach en développement personnel est de vous accompagner dans cette étape. Grâce à une écoute active et de l’empathie, mon rôle sera de vous amener à vous questionner sur la personne que vous êtes et vous guider pour trouver les réponses.
Une fois que vous aurez pris conscience de l’éventail de vos qualités, nous pourrons travailler ensemble à ne plus douter de celles-ci. Grâce au travail que nous effectuerons ensemble, vous gagnerez en confiance pour vous permettre d’arriver au bout de vos rêves.
Mettre de l’ordre dans votre quotidien et votre vie
Pris dans la routine, vous ne parvenez plus à trouver de temps pour vous. Travail, tâches ménagères, famille… Si vous éprouvez des difficultés à concilier tous ces aspects de votre vie, que vous ne parvenez pas à prioriser par exemple, vous pouvez faire appel à un coach personnel pour vous aider à trouver des solutions pour mieux organiser votre quotidien et trouver un équilibre.
De la même façon, si vous ressentez des difficultés à gérer votre budget et vous vous laissez facilement tenté par des achats compulsifs qui vous mettent ensuite en difficulté, nous pourrons chercher à comprendre l’origine du problème afin de trouver comment en venir à bout.
Arriver au bout de vos projets ou surmonter un épreuve compliquée
Une fois que vous aurez pris conscience de vos points forts, nous pourrons travailler sur vos faiblesses. Est-ce que vous avez des difficultés à prendre la parole en public et cela vous empêche d’évoluer professionnellement ? Est-ce que vous ne parvenez pas à dire non et vous le regrettez lorsque vous vous retrouvez à subir une situation qui vous déplaît ? Vous souhaitez vous détacher de personnes toxiques ? Les possibilités sont multiples. Quoi qu’il en soit, soyez-en assuré, nous parviendrons ensemble à surmonter ces difficultés qui vous empêchent de vous épanouir pleinement.
L’hypnose est un outil extrêmement intéressant pour apprendre à surmonter toutes sortes d’épreuves. C’est pour cette raison que j’ai tenu à me former en parallèle du développement personnel. Elle vous apportera une aide essentielle pour venir à bout de vos blocages ou encore surmonter une épreuve difficile (rupture, deuil…).
